由于当今社会就业形式严峻，大学生的学习压力日趋上升，造成了严重的心理危机，开始形成一种自我意识的模糊与困扰，没有奋斗目标且对未来感到迷茫。针对这一问题，我班在4月17日进行了以“关注自我，关爱他人”主题班会。宣传呼吁大学生关爱他人先从关爱自己开始，爱自己才能更好的爱他人。  

通过宣讲幻灯片让同学更加了解什么是心理健康，并了解到当代大学生心理问题，也使同学能够们更好的交流与沟通,领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。也通过一些小测试让同学们更加了解自己的内心，进一步提高了同学们对心理健康知识的学习和运用。  

通过此次主题班会，我们更加深刻的认识到心理健康对于一名大学生的重要性,也进一步提高了我们的心理素质，为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添了一抹“心”的色彩。